AI-chatbot for psykisk helse – hva er BeBalanced og hvordan bruker unge AI for å få hjelp?
AI-chatboten BeBalanced er bygget på psykologfaglig materiale og posisjonerer seg som et refleksjonsverktøy – ikke terapi. Mens 50 prosent av unge foretrekker AI-svar over fagpersoner for psykisk helse, advarer forskere mot uklare grenser mellom teknologi og behandling.
